Le massage de bien-être
Le massage de bien-être, massage global du corps à l’huile (souvent agrémentée d’huiles essentielles), représente à la fois une technique de relaxation et de détente par la déconnexion du mental, mais aussi un moyen efficace pour permettre une meilleure utilisation de l’énergie au service de la désintoxication en douceur (comme le sauna).
Il dure 1h30 et apporte un moment de cocooning privilégié, qui permet de renouer avec son corps mais aussi un travail en profondeur de drainage lymphatique, de nettoyage et de nutrition cellulaire.
Le massage assis
Le massage assis est une technique qui se pratique assis confortablement sur un siège spécial de massage.
Il se pratique sur le haut du corps (dos, nuque, tête, et bras), la personne restant habillée, ce qui permet une plus grande rapidité d’action pour un délassement total et un relâchement des tensions des trapèzes, de la nuque et des lombaires, zones les plus touchées par le stress, le surmenage et les fatigues.
Il dure de 15 à 20 minutes, selon la disponibilité de la personne et ses demandes spécifiques (douleurs, tensions, fatigue, revitalisation, etc.)